15 अगस्त से शुरू होगी स्थानीय यात्रा

15 अगस्त से शुरू होगी स्थानीय यात्रा; कोरोना के वाहक न बनें सावधान रहें

कोरोना
दिल्ली, 10 अगस्त : कोरोनाने (कोरोना) पिछले डेढ़ साल में यह पूरी दुनिया में फैल चुका है। कोरोना की दो लहरों ने दुनिया की जान ले ली है। तीसरी लहर (तीसरी लहर) जैसा कि होने की संभावना है, स्थानीय यात्रा अभी भी सामान्य है (ट्रेन यात्रा) बन्द है। कोरोना के चलते ‘वर्क फ्रॉम होम(घर से काम) चूंकि ट्रेन यात्रा लोगों और आपातकालीन सेवाओं तक सीमित है (आपातकालीन सेवा) हालांकि कर्मचारियों के लिए जारी, यात्रा में कोरोना संक्रमण (कोरोना संक्रमण) बनने का डर सता रहा है। मुख्यमंत्री ने कहा कि स्थानीय यात्रा 15 अगस्त से शुरू होगी. हालांकि, जिन्हें स्थानीय रूप से यात्रा करनी होती है उन्हें यात्रा के दौरान विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है (विशेष देखभाल) लेना है। कोरोना से खुद को बचाएं (सुरक्षा) जानें कि क्या देखना है और रास्ते को आसान बनाने में मदद करने के लिए रणनीतियां।
यात्रा की तैयारी
अगर आप सुबह ऑफिस के लिए निकल रहे हैं तो रात को अपना पर्स या बैग पैक कर लें। टिफिन को छोड़ कर उसमें अन्य जरूरी सामग्री डाल दें। ताकि सुबह परेशान न हो। नैपकिन, टिशू पेपर, सैनिटाइजर, मास्क, फेस शील्ड का ध्यान रखें।
रिक्शा या बस यात्रा
जल्दी निकल जाओ ताकि आपको रिक्शा या बस पकड़ने की चिंता न करनी पड़े। रिक्शा से यात्रा करते समय जब भी संभव हो रिक्शा साझा करने से बचें। बस से यात्रा करते समय, एक निश्चित यात्री क्षमता वाली बस में चढ़ें। अगर बहुत भीड़ है, तो चढ़ो मत। ध्यान रहे भीड़ से भी कोरोना फैल सकता है। इसके अलावा सामाजिक दूरी का पालन नहीं किया जा सकता है। बस से लंबवत यात्रा करना बेहतर है। रिक्शा में बैठकर सीट पर सैनिटाइजर का छिड़काव करना न भूलें। उतरते समय हैंड सैनिटाइजर लगाएं।
लोकल प्रवास
जब आप स्टेशन पहुँचें तो कम भीड़-भाड़ वाली जगह पर खड़े हों। सामाजिक दूरी का पालन करें। ट्रेन में चढ़ते समय इस तरह से चढ़ें कि न कतार लगे और न ही भीड़। चढ़ते समय कार या हैंडल को कम से कम स्पर्श करें। सीट पर बैठने से पहले साफ-सफाई का ध्यान रखें। सैनिटाइजर का छिड़काव करें। खिड़की के पास बैठे हैं तो स्पर्श न करें।
हैंडल
ट्रेन में सफर के दौरान आप सपोर्ट के लिए हैंडल को छूते थे, लेकिन अब जितना हो सके हैंडल को छूने से बचें। इसे छूते ही हैंड सैनिटाइजर लगाएं।
मास्क
कोरोना काल में मास्क को सुरक्षा कवच कहना गलत नहीं होगा। घर से बाहर निकलते समय मास्क पहनें और अतिरिक्त मास्क अपने बैग में रखें। साफ मास्क का इस्तेमाल करें। डिस्पोजेबल मास्क का उपयोग करना सबसे अच्छा है। कुछ लोग टोपी का इस्तेमाल बालों को ढकने के लिए भी करते हैं।
चश्मा
यात्रा करते समय चश्मे के प्रयोग से बचें। लेकिन, अगर बचना असंभव है, तो अतिरिक्त सावधानी बरतें। चश्मा पहनने से पहले अपने चेहरे को टिशू पेपर से पोंछ लें। फिर चश्मा लगाएं। तमाशा पहनने वालों को मास्क के साथ फेस शील्ड का इस्तेमाल करना चाहिए। इसका मतलब यह है कि हवा में उड़ने वाले कीटाणु चश्मे पर नहीं गिरेंगे। क्योंकि आप दिन भर चश्मा पहनना चाहते हैं। घर जाते समय प्रतिदिन चश्मा साफ करें।
सैनिटाइजर
सैनिटाइजर के इस्तेमाल की जानकारी कोरोना के आने से पहले से ही सभी को थी। अब इसका उपयोग बढ़ गया है। सैनिटाइजर को बैग में हाथ के पास रखें और जहां जरूरत हो वहां स्प्रे करें। हैंड सैनिटाइज़र की बोतल बैग की बाहरी जेब में रखें ताकि इसे जल्दी से इस्तेमाल किया जा सके। अच्छी क्वालिटी के सैनिटाइजर का इस्तेमाल करें।
पर्स
पर्स, बैग रोजमर्रा की यात्रा का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। उनकी सफाई अब जरूरी हो गई है। यदि आप अक्सर घर जाते समय या यात्रा पर अपने पर्स या बैग को छूते हैं, तो यह भी संभव है कि हाथ आपके मुंह को छू ले, इसलिए तुरंत सैनिटाइज़र लगाएं। घर जाते समय बैग, पर्स साफ करें।
मुखड़ा कवच
अगर आप मास्क का इस्तेमाल करते हैं तो भी फेस शील्ड का इस्तेमाल करें। खांसने और छींकने से भी कोरोना फैलता है। फेस शील्ड कोरोना वायरस को हवा से सीधे आपके चेहरे में आने से रोकता है। क्योंकि यात्रा के दौरान लगातार चेहरा पोंछना संभव नहीं है। प्लास्टिक या स्टेनलेस स्टील पर कोरोना वायरस 2 से 3 दिन तक जिंदा रह सकता है। ऐसा वैज्ञानिकों का मत है। इसके अलावा इसमें बदलते तापमान के अनुकूल होने की क्षमता है।

हाथों के इस्तेमाल से बचें
रेल यात्रा में दरवाजा खोलते समय हाथों की जगह कोनों का प्रयोग करना चाहिए। हालांकि यह मुश्किल लग सकता है, यह सुरक्षा के लिए महत्वपूर्ण है।
किताब
कुछ लोगों को सफर में किताबों का इस्तेमाल करने की आदत होती है। अगर आप कोरोना काल में भी रेल यात्रा पर कोई किताब पढ़ने जा रहे हैं तो इस बात का ध्यान रखें कि पन्ने बदलते समय किताब को छूने पर वही हाथ न छुए। समय-समय पर हैंड सैनिटाइजर रखें। एक गरीब घोड़े से बेहतर है कि कोई घोड़ा न हो।
मोबाइल
हम इससे कितना भी परहेज कर लें, फिर भी यात्रा के दौरान हम मोबाइल का इस्तेमाल करते हैं। ऐसे समय में इसकी साफ-सफाई जरूरी है। जिप लॉक बैग बाजार में उपलब्ध हैं। अगर इसमें मोबाइल रखा जाए तो उसे कोरोना वायरस से बचाया जा सकता है। क्योंकि सैनिटाइजर को सीधे मोबाइल पर लगाना खतरनाक है।

हेडफोन
यात्रा के दौरान मोबाइल पर वीडियो देखने के लिए कान में हेडफोन लगाया जाता है। इसलिए बैग में रखते समय उनकी हाइजीन का ध्यान रखें। हेडफोन के लिए अलग पाउच या बैग का इस्तेमाल करें। इसका मतलब है कि अंदर इस्तेमाल करने पर कोई तनाव नहीं होगा। साथ ही, बैग में छाता या ज़िपर के हैंडल का इस्तेमाल करते ही उसे संभाल कर रखें। याद रखें कि यात्रा उदासीनता आपके साथ आपके परिवार के लिए एक कोरोना वाहक हो सकती है। जब आप घर जाएं तो अपने हाथ साफ करें, तुरंत अपने कपड़े धो लें, अन्य चप्पलों के साथ चप्पल न रखें।

 

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